Cyfansoddiad maethol powdr te du

Mae prif faetholion powdr te du yn cynnwys caffein, calsiwm, ffosfforws, magnesiwm, potasiwm, fitamin A, caroten, ac asidau amino amrywiol . Yn ogystal, mae powdr te du hefyd yn cynnwys sylweddau fel polyphenolau te a chaffein .}}}
Mae cynnwys maethol powdr te du fel a ganlyn:
Protein: 26 . 7 gram o brotein fesul 100 gram o de du.
Braster: 1 . 1 gram o fraster fesul 100 gram o de du.
Ffibr dietegol: 59 . 2 gram o ffibr dietegol fesul 100 gram o de du.
Carbohydradau: 0 gram o garbohydradau fesul 100 gram o de du .
Fitamin A: 645 miligram o fitamin A fesul 100 gram o de du .
Fitamin C: 8 miligram o fitamin C fesul 100 gram o de du .
Fitamin E: 6 . 2 filigram o fitamin E fesul 100 gram o de du.
Elfennau olrhain eraill: Mae te du hefyd yn llawn elfennau olrhain fel haearn, calsiwm, ffosfforws, magnesiwm, copr, sinc, a seleniwm .
Mae'r maetholion hyn yn gwneud i bowdr te du gael amrywiaeth o fuddion iechyd, gan gynnwys adfywio, gwella cof, cyflymu cylchrediad y gwaed, cryfhau metaboledd, cryfhau esgyrn, ac ati . Yn ogystal, gall powdr te du hefyd wella pwysedd gwaed uchel, gwefusau gwaed uchel, arteriolerosis, symptomau 1}}}}